Session de 10 semaines
Cours réguliers
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4 - 5 ans : parent-enfant
 | Adrénaline Karatédo |
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Informations générales
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription au bas de cette page.
- En sélectionnant les cours désirés, le coût de votre inscription s’affichera dans la case du total.
- Seuls les enfants doivent s’inscrire à la session (aucun frais d’inscription pour les parents).
- L’uniforme de karatédo est facultatif pour ce groupe d’âge et les enfants peuvent porter du linge de sport.
- Les spectateurs sont les bienvenus et doivent conserver l’atmosphère de concentration et de dépassement propre à nos activités.
6 - 7 ans
 | Adrénaline Parkour |
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 | Adrénaline Karatédo |
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Inscription
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription situé au bas de cette page.
- En sélectionnant les cours désirés, le coût de votre inscription s’affichera dans la case du total.
- L’horaire des cours est flexible : en cas d’absence, il est toujours possible de reprendre un ou plusieurs cours avec un autre groupe du même âge.
Informations générales
- Dans chacun des cours offerts, il y aura plusieurs groupes formés en fonction de l’âge et du niveau d’expérience des participants.
- Les spectateurs sont les bienvenus et doivent conserver l’atmosphère de concentration et de dépassement propre à nos activités.
8 - 9 ans
| Adrénaline Parkour |
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| Adrénaline Karatédo |
Cours spécifique pour les ceintures orange et plus
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 | Adrénaline Gladiateurs |
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Inscription
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription situé au bas de cette page.
- En sélectionnant les cours désirés, le coût de votre inscription s’affichera dans la case du total.
- L’horaire des cours est flexible : en cas d’absence, il est toujours possible de reprendre un ou plusieurs cours avec un autre groupe du même âge.
Informations générales
- Dans chacun des cours offerts, il y aura plusieurs groupes formés en fonction de l’âge et du niveau d’expérience des participants.
- Les spectateurs sont les bienvenus et doivent conserver l’atmosphère de concentration et de dépassement propre à nos activités.
10 - 11 ans
| Adrénaline Parkour |
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| Adrénaline Karatédo |
Cours spécifiques
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| Adrénaline Gladiateurs |
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Inscription
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription situé au bas de cette page.
- En sélectionnant les cours désirés, le coût de votre inscription s’affichera dans la case du total.
- L’horaire des cours est flexible : en cas d’absence, il est toujours possible de reprendre un ou plusieurs cours avec un autre groupe du même âge.
Informations générales
- Dans chacun des cours offerts, il y aura plusieurs groupes formés en fonction de l’âge et du niveau d’expérience des participants.
- Les spectateurs sont les bienvenus et doivent conserver l’atmosphère de concentration et de dépassement propre à nos activités.
Adolescents
| Adrénaline Parkour |
Débutants et Intermédiaires
- Mercredi 19h30 à 21h – Fin le 25 novembre
- Samedi 13h30 à 15h – Fin le 28 novembre
- Lundi 19h30 à 21h – Fin le 30 novembre
Avancés et Experts
- Mardi 19h à 20h30 – Fin le 24 novembre
- Samedi 15h à 16h30 – Fin le 28 novembre
- Débutants : Tous les participants qui en sont à leur première expérience dans l’équipe Adrénaline Parkour.
- Intermédiaires : Tous les athlètes de l’équipe ayant complété une session ou des semaines de camp d’été.
- Avancés et Experts : Les athlètes maîtrisant le backflip ou le sideflip au sol, sans matelas de réception.
| Adrénaline Karatédo |
- Vendredi 18h à 19h30 – Fin le 27 novembre
- Vendredi 19h30 à 21h, cours de combat – Fin le 27 novembre
- Dimanche 11h30 à 13h – Fin le 29 novembre
Cours spécifiques pour les ceintures verte et plus
- Mercredi 19h30 à 21h – Fin le 25 novembre
- Jeudi 19h à 20h, entraînement de compétition – Fin le 26 novembre
- Jeudi 20h à 21h, entraînement de compétition – Fin le 26 novembre
- Dimanche 13h à 14h, acrobaties – Fin le 29 novembre
 | Adrénaline Athlètes |
- Lundi 19h30 à 21h – Fin le 7 décembre
 | Adrénaline Cascades |
- Dimanche 13h30 à 15h – Fin le 29 novembre
Inscription
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription situé au bas de cette page.
- En sélectionnant les cours désirés, le coût de votre inscription s’affichera dans la case du total.
- L’horaire des cours est flexible : en cas d’absence, il est toujours possible de reprendre un ou plusieurs cours avec un autre groupe du même âge.
Informations générales
- Dans chacun des cours offerts, il y aura plusieurs groupes formés en fonction de l’âge et du niveau d’expérience des participants.
- Les spectateurs sont les bienvenus et doivent conserver l’atmosphère de concentration et de dépassement propre à nos activités.
Adultes et adolescents
| Adrénaline Parkour |
Débutants et Intermédiaires
- Mercredi 19h30 à 21h – Fin le 25 novembre
- Samedi 13h30 à 15h – Fin le 28 novembre
- Lundi 19h30 à 21h – Fin le 30 novembre
Avancés et Experts
- Mardi 19h à 20h30 – Fin le 24 novembre
- Samedi 15h à 16h30 – Fin le 28 novembre
- Débutants : Tous les participants qui en sont à leur première expérience dans l’équipe Adrénaline Parkour.
- Intermédiaires : Tous les athlètes de l’équipe ayant complété une session ou des semaines de camp d’été.
- Avancés et Experts : Les athlètes maîtrisant le backflip ou le sideflip au sol, sans matelas de réception.
| Adrénaline Karatédo |
Adultes
- Mardi 19h30 à 21h – Fin le 24 novembre
Adultes et adolescents
- Vendredi 18h à 19h30 – Fin le 27 novembre
- Vendredi 19h30 à 21h, cours de combat – Fin le 27 novembre
- Dimanche 11h30 à 13h – Fin le 29 novembre
Cours spécifiques pour les ceintures verte et plus
- Mercredi 19h30 à 21h – Fin le 25 novembre
- Jeudi 19h à 20h, entraînement de compétition – Fin le 26 novembre
- Jeudi 20h à 21h, entraînement de compétition – Fin le 26 novembre
- Dimanche 13h à 14h, acrobaties – Fin le 29 novembre
| Adrénaline Athlètes |
- Lundi 19h30 à 21h – Fin le 7 décembre
| Adrénaline Cascades |
- Dimanche 13h30 à 15h – Fin le 29 novembre
Inscription
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription situé au bas de cette page.
- En sélectionnant les cours désirés, le coût de votre inscription s’affichera dans la case du total.
- L’horaire des cours est flexible : en cas d’absence, il est toujours possible de reprendre un ou plusieurs cours avec un autre groupe du même âge.
Informations générales
- Dans chacun des cours offerts, il y aura plusieurs groupes formés en fonction de l’âge et du niveau d’expérience des participants.
- Les spectateurs sont les bienvenus et doivent conserver l’atmosphère de concentration et de dépassement propre à nos activités.
Cours parascolaires
École Les Trois Saisons
| Adrénaline Parkour |
| Maternelle 5 ans – 1re année Mardi 16h à 17h – Fin le 1er décembre | 2e – 3e année Lundi 16h à 17h15 – Fin le 30 novembre | 4e à 6e année Jeudi 16h à 17h30 – Fin le 3 décembre |
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Informations générales
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription au bas de cette page.
- Le coût d’inscription de la session est de 165$ pour 1 cours par semaine durant 10 semaines.
- L’inscription pour les cours parascolaires doit être complétée au plus tard 3 jours avant le premier cours pour s’assurer d’une bonne coordination entre les enseignants de l’équipe Adrénaline et les enseignants de l’école.
Déroulement de l’activité
- Les enseignants de l’équipe Adrénaline rencontrent les élèves à la cafétéria de l’école dès la fin des classes.
- À la fin de l’activité, les parents viennent chercher leur enfant au gymnase, tandis que les élèves inscrits au service de garde y seront raccompagnés.
École Mille-Sports et des Grands-Saules
| Adrénaline Parkour |
| 3e et 4e année Vendredi 12h35 à 13h35 – Fin le 4 décembre | 5e et 6e année Vendredi 12h35 à 13h35 – Fin le 4 décembre |
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Informations générales
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription situé au bas de cette page.
- Le coût d’inscription de la session est de 145$ pour 1 cours par semaine durant 10 semaines.
- L’inscription pour les cours parascolaires doit être complétée au plus tard 3 jours avant le premier cours pour s’assurer d’une bonne coordination entre les enseignants de l’équipe Adrénaline et les enseignants de l’école.
Déroulement de l’activité
- Après avoir dîné, les élèves se rendent au gymnase, puis retournent en classe à la fin du cours.
École De Maricourt
| Adrénaline Parkour |
| Maternelle – 1re année Mercredi collaboratif 12h55 à 13h55 – Fin le 16 décembre | 2e – 3e année Mercredi collaboratif 14h15 à 15h15 – Fin le 16 décembre | 4e à 6e année Mercredi collaboratif 14h15 à 15h15 – Fin le 16 décembre |
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Informations générales
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription au bas de cette page.
- Le coût de l’inscription est de 115$ pour la session de 8 cours, débutant le 9 septembre et se terminant le 16 décembre.
- L’inscription pour les cours parascolaires doit être complétée au plus tard 3 jours avant le premier cours pour s’assurer d’une bonne coordination entre les enseignants de l’équipe Adrénaline et les enseignants de l’école.
Déroulement de l’activité
- Lors des mercredis collaboratifs, les enseignants de l’équipe Adrénaline rencontrent les élèves au gymnase de l’école.
École Rabeau
| Adrénaline Karatédo |
| Maternelle 5 ans et 1re année Mardi 16h45 à 17h45 – Fin le 24 novembre | 2e et 3e année Mercredi 16h45 à 17h45 – Fin le 25 novembre | 4e à 6e année Mercredi 16h45 à 17h45 – Fin le 25 novembre |
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Informations générales
- Le port du karatégi ou d’un t-shirt Adrénaline Karatédo est requis lors des cours parascolaires. En le sélectionnant avec l’inscription, votre enfant le recevra au début de la session.
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription au bas de cette page.
- Le coût d’inscription de la session est de 145$ pour 1 cours par semaine durant 10 semaines.
- Tous les élèves de l’école Rabeau peuvent s’inscrire. Ceux qui ne restent pas au service de garde peuvent revenir à l’école à 16h45 en entrant par la porte principale.
- L’inscription pour les cours parascolaires doit être complétée au plus tard 3 jours avant le début de la session pour s’assurer d’une bonne coordination entre les enseignants de l’équipe Adrénaline, le service de garde et les enseignants de l’école Rabeau.
Déroulement de l’activité de karatédo
- Les enseignants de l’équipe Adrénaline rencontrent les élèves au gymnase de l’école à 16h45.
- À la fin des cours, les parents viennent chercher leur enfant directement au gymnase.
- Durant les cours, les spectateurs sont les bienvenus et doivent conserver l’atmosphère de concentration et de dépassement propre à nos activités.
Saint-Lambert Elementary
| Adrénaline Karatédo |
| 5-year-old Kindergarten and 1st grade Tuesday 3:40 to 4:40pm – Ends November 24th | 2nd and 3rd grade Thursday 3:40 to 5pm – Ends November 26th | 4th to 6th grade Thursday 3:40 to 5pm – Ends November 26th |
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Registration
- The uniform (karategi) or the Adrénaline Karatédo t-shirt is required in after-school classes and can be selected within the registration form.
- To register, please complete the registration form below.
- A semester consists of 1 class per week for 10 weeks, and costs $145.
- Registration must be completed at least 3 days before the first class to ensure good coordination with Saint-Lambert Elementary.
Procedural information
- Our instructors meet the students in the school’s gym at 3:40.
- At the end of the class, parents can pick up their child directly in the gym.
- An instructor will accompany the registered students to the after-school care.
École des Saints Anges
| Adrénaline Karatédo |
| Maternelle 5 ans et 1e année Lundi 15h35 à 16h35 – Fin le 7 décembre | 2e et 3e année Vendredi 15h35 à 17h – Fin le 4 décembre | 4e à 6e année Vendredi 15h35 à 17h – Fin le 4 décembre |
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Informations générales
- Le port du karatégi ou d’un t-shirt Adrénaline Karatédo est requis lors des cours parascolaires. En le sélectionnant avec l’inscription, votre enfant le recevra au début de la session
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription au bas de cette page.
- Le coût d’inscription pour la session est de 145$ pour 1 cours par semaine durant 10 semaines.
- L’inscription pour les cours parascolaires doit être complétée au plus tard 3 jours avant le début de la session pour s’assurer d’une bonne coordination entre les enseignants de l’équipe Adrénaline, le service de garde et les enseignants de l’école des Saint-Anges.
Déroulement de l’activité
- Les enseignants de l’équipe Adrénaline rencontrent les élèves au gymnase de l’école à 15h35.
- À la fin des cours, les parents viennent chercher leur enfant directement au gymnase par la porte E.
- Un enseignant accompagnera au service de garde les élèves qui y sont inscrits.
École de Normandie
| Adrénaline Karatédo |
| Maternelle 5 ans et 1re année Vendredi 15h35 à 16h30 – Fin le 27 novembre | 2e et 3e année Vendredi 16h30 à 18h – Fin le 27 novembre | 4e à 6e année Vendredi 16h30 à 18h – Fin le 27 novembre |
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Informations générales
- Le port du karatégi ou d’un t-shirt Adrénaline Karatédo est requis lors des cours parascolaires. En le sélectionnant avec l’inscription, votre enfant le recevra au début de la session
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription au bas de cette page.
- Le coût d’inscription pour la session est de 145$ pour 1 cours par semaine durant 10 semaines.
- L’inscription pour les cours parascolaires doit être complétée au plus tard 3 jours avant le début de la session pour s’assurer d’une bonne coordination entre les enseignants de l’équipe Adrénaline, le service de garde et les enseignants de l’école de Normandie.
Déroulement de l’activité pour les maternelle 5 ans et 1re année
- Les enseignants de l’équipe Adrénaline rencontrent les élèves au gymnase de l’école à 15h35.
- À la fin des cours, les parents viennent chercher leur enfant directement au gymnase.
- Un enseignant accompagnera au service de garde les élèves qui y sont inscrits.
Déroulement de l’activité pour les 2e à 6e année
- Les enseignants de l’équipe Adrénaline rencontrent les élèves au gymnase de l’école à 16h30.
- À la fin des cours, les parents viennent chercher leur enfant directement au gymnase.
École de la Mosaïque
| Adrénaline Parkour |
| 2e et 3e année Jeudi 11h40 à 13h – Fin le 3 décembre | 4e à 6e année Jeudi 11h40 à 13h – Fin le 3 décembre |
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Informations générales
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription situé au bas de cette page.
- Le coût d’inscription de la session est de 145$ pour 1 cours par semaine durant 10 semaines.
- L’inscription pour les cours parascolaires doit être complétée au plus tard 3 jours avant le premier cours pour s’assurer d’une bonne coordination entre les enseignants de l’équipe Adrénaline et les enseignants de l’école.
Déroulement de l’activité
- Après avoir dîné, les élèves vont au gymnase, puis retournent en classe à la fin du cours
École Armand-Racicot
| Adrénaline Karatédo |
| 2e et 3e année Mercredi 11h50 à 13h10 – Fin le 25 novembre | 4e à 6e année Mercredi 11h50 à 13h10 – Fin le 25 novembre |
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Informations générales
- Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire d’inscription au bas de cette page.
- Le coût d’inscription pour la session est de 116 $ pour 1 cours par semaine durant 8 semaines.
- L’inscription pour les cours parascolaires doit être complétée au plus tard 3 jours avant le début de la session pour s’assurer d’une bonne coordination entre les enseignants de l’équipe Adrénaline, le service de garde et les enseignants de l’école Armand-Racicot.
- Le port de l’uniforme (karatégi) ou d’un t-shirt Adrénaline Karatédo est facultatif pour ce cours.
Déroulement de l’activité
- Les enseignants de l’équipe Adrénaline rencontrent les élèves au gymnase de l’école à 11h50.
- Les enfants pourront manger leur lunch directement dans le gymnase.